Go Back
+ servings
Ananas Habanero scharfe Sauce

Ananas Habanero scharfe Sauce für den perfekten Kick

Diese Ananas Habanero scharfe Sauce ist ein schmackhaftes Gewürz, das deinem Essen den perfekten Kick verleiht.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 30 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Sauces
Cuisine: tropisch
Calories: 50

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 1 Stück Frische Ananas oder Ananas aus der Dose verwenden
  • 2 Stück Habanero-Chili Menge nach Geschmack anpassen oder Kerne entfernen
  • 1 Stück Zwiebel gelbe oder weiße Zwiebel empfohlen
  • 2 Zehen Knoblauch frisch, gehackt
  • 100 ml Apfelessig oder weißen Essig verwenden
  • 100 ml Wasser nach Bedarf hinzufügen
  • 50 ml Limettensaft frisch gepresster Saft ist am besten
  • 1 EL Honig optional
  • 1 TL Salz nach Geschmack

Equipment

  • Topf
  • Mixer
  • Löffel
  • Sieb

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Erhitze in einem mittelgroßen Topf etwas Öl bei mittlerer Hitze. Füge die gewürfelte Zwiebel, den gehackten Knoblauch und die Habaneros hinzu und brate alles 3–4 Minuten lang an, bis die Zwiebeln leicht durchscheinend und aromatisch sind.
  2. Rühre nun die gewürfelte Ananas, den Apfelessig, Wasser, Limettensaft, Honig (falls verwendet) und Salz in den Topf. Lass die Mischung gut durchrühren und bringe sie zum Köcheln.
  3. Koche die Mischung bei schwacher Hitze, ohne den Deckel, 10–15 Minuten lang, bis die Ananas weich wird und die Flüssigkeit leicht reduziert ist.
  4. Übertrage vorsichtig die Mischung in einen Mixer und püriere alles, bis die Sauce eine glatte Konsistenz erreicht.
  5. Wenn du eine besonders glatte Sauce bevorzugst, kannst du sie durch ein feines Sieb abseihen.
  6. Lass die Sauce vollständig abkühlen, bevor du sie in ein sterilisiertes Gefäß umfüllst.

Nutrition

Serving: 50mlCalories: 50kcalCarbohydrates: 12gSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin C: 10mgCalcium: 5mg

Notes

Diese Sauce kann im Voraus zubereitet werden und hält sich bis zu einem Monat im Kühlschrank.

Tried this recipe?

Let us know how it was!