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Cremige Steak-Pasta

Cremige Steak-Pasta für den perfekten Genuss

Entdecke cremige Steak-Pasta, ein einfaches und schnelles Gericht, das Genuss und Geschmack vereint.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 300 g Pasta du kannst auch glutenfreie Pasta verwenden.
Für das Steak
  • 400 g Rindersteak (Sirloin) Ribeye ist eine schmackhafte Alternative.
Für die Sauce
  • 2 EL Olivenöl Alternativ kannst du Butter oder neutrales Öl verwenden.
  • 2 Zehen Knoblauch frischer Knoblauch ist am besten.
  • 200 ml Schlagsahne verwende Halbrahm für eine leichtere Variante.
  • 100 ml Rinderbrühe Gemüsebrühe eignet sich für eine leichtere Option.
  • 50 g Parmesan Pecorino Romano ist eine gute Wahl für Abwechslung.
  • 1 TL Italienische Gewürze eine Mischung aus getrocknetem Basilikum, Oregano und Thymian.
  • 1 Prise Salz schmecke nach, um das richtige Verhältnis zu finden.
  • 1 Prise Pfeffer schmecke nach, um das richtige Verhältnis zu finden.
  • 1 EL Frische Petersilie zur Dekoration; kann mit anderen frischen Kräutern ersetzt werden.

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Bringe in einem großen Topf gesalzenes Wasser zum Kochen und füge deine Pasta hinzu. Koche sie gemäß der Packungsanweisung, bis sie al dente sind, was normalerweise etwa 8–10 Minuten dauert. Achte darauf, die Pasta hin und wieder umzurühren, damit sie nicht zusammenklebt. Wenn sie fertig ist, lasse sie abtropfen und bewahre etwas vom Pastawasser auf.
  2. Würze die in Streifen geschnittenen Rindersteaks großzügig mit Salz und Pfeffer.
  3. Erhitze in einer großen, tiefen Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur etwas Olivenöl. Füge die gewürzten Steakstreifen hinzu und brate sie 3–4 Minuten lang an.
  4. In derselben Pfanne, in der das Steak gebraten wurde, reduziere die Hitze auf mittel und füge die gehackte Knoblauchzehe hinzu. Sautiere den Knoblauch etwa 30 Sekunden lang.
  5. Gieße die Schlagsahne und die Rinderbrühe in die Pfanne mit dem angebratenen Knoblauch und bring die Mischung zum Simmern. Reduziere die Hitze und lasse die Sauce für ca. 2–3 Minuten köcheln.
  6. Füge den geriebenen Parmesan und die italienischen Gewürze zur Sauce hinzu. Rühre gut um, bis der Käse geschmolzen ist.
  7. Gib die gekochte Pasta und die angebratenen Steakstreifen in die Pfanne mit der cremigen Sauce und toss die Mischung.
  8. Serviere die cremige Steak-Pasta sofort und garniere das Gericht mit frischer Petersilie und Parmesan.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 700IUVitamin C: 2mgCalcium: 300mgIron: 3mg

Notes

Genieße es mit frischem Salat oder Garlic Bread.

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