Go Back
–+ servings
Erdbeer Käsekuchen Übernacht Haferflocken Rezept Zutaten: - 1 Tasse Haferflocken - 1 Tasse Milch (oder pflanzliche Milch) - 1/2 Tasse griechischer Joghurt - 1/2 Tasse Erdbeeren (frisch oder gefroren) - 2 Esslöffel Honig (oder Ahornsirup) - 1 Teelöffel Vanilleextrakt - 1/2 Teelöffel Zimt - Eine Prise Salz - Erdbeeren und Keksstücke zum Garnieren Anleitung: 1. In einer Schüssel Haferflocken, Milch, Joghurt, Honig, Vanilleextrakt, Zimt und Salz vermengen. 2. Die Erdbeeren unterrühren. 3. Die Mischung in ein Glas oder eine Box füllen und über Nacht im Kühlschrank lagern. 4. Morgens vor dem Servieren nach Belieben mit Erdbeeren und Keksstücken garnieren.

Erdbeer Käsekuchen Übernacht Haferflocken Rezept

Ein köstliches Erdbeer Käsekuchen Übernacht Haferflocken Rezept, ideal für ein gesundes Frühstück.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 5 minutes
Kühlzeit 8 hours
Total Time 8 hours 5 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsche Küche
Calories: 300
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Zutaten für die Grundmischung
  • 1 Tasse Haferflocken Achte auf glutenfreie Haferflocken, wenn gewünscht.
  • 1 Tasse Milch oder pflanzliche Milch
  • 1/2 Tasse griechischer Joghurt Kann durch pflanzlichen Joghurt ersetzt werden.
  • 1/2 Tasse Erdbeeren frisch oder gefroren
  • 2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1/2 Teelöffel Zimt
  • Eine Prise Salz
Zutaten für das Topping
  • Nach Belieben Erdbeeren zum Garnieren
  • Nach Belieben Keksstücke für zusätzlichen Crunch

Equipment

  • Schüssel
  • Löffel
  • Glas oder Box
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel die Haferflocken, die Milch, den griechischen Joghurt, den Honig, den Vanilleextrakt, den Zimt und das Salz gut vermischen.
  2. Die Erdbeeren in kleine Stücke schneiden und vorsichtig unter die Haferflockenmischung heben.
  3. Die gesamte Mischung in ein Glas oder eine luftdichte Box füllen und über Nacht im Kühlschrank lagern.
  4. Am Morgen vor dem Servieren mit zusätzlichen Erdbeeren und zerbröselten Keksstücken garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 8gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 5mgSodium: 150mgPotassium: 300mgFiber: 5gSugar: 12gVitamin A: 300IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Die Mischung kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Für eine vegane Option pflanzlichen Joghurt verwenden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!