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Gebackene Hüttenkäse-Pommes

Gebackene Hüttenkäse-Pommes: Dein gesunder Snack!

Gebackene Hüttenkäse-Pommes sind ein gesunder Snack mit hohem Proteingehalt und niedrigen Kalorien, perfekt für jeden Anlass.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Snacks
Cuisine: Gesund
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Hüttenkäse Fettarmer Hüttenkäse für weniger Kalorien
  • 100 g Mehl Vollwertiges oder glutenfreies Mehl sind Alternativen
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprika
  • 1 Spray Backspray Kann durch Olivenöl ersetzt werden

Equipment

  • Backblech
  • Rührschüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Heize deinen Ofen auf 200 °C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus. Sprühe das Papier leicht mit Backspray ein.
  2. In einer großen Rührschüssel vermengi den Hüttenkäse, das Mehl sowie die Gewürze gut miteinander.
  3. Verteile die Hüttenkäse-Mischung gleichmäßig auf dem Backblech und forme sie zu einem dünnen Rechteck.
  4. Schiebe das Blech in den Ofen und backe die Mischung für 20 bis 25 Minuten.
  5. Lasse die Pommes nach dem Backen für etwa 5 Minuten abkühlen, bevor du sie in Pommes-Formen schneidest.
  6. Serviere deine gebackenen Hüttenkäse-Pommes zusammen mit deinen Lieblings-Dips und genieße.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 10gFat: 3gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 20mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 10IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Die Pommes können mit verschiedenen Dips wie Ranch oder Marinara serviert werden. Verschiedene Gewürze können ausprobiert werden, um den Geschmack zu variieren.

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