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Gnocchi Salat mit Feta & Pesto, der nicht matschig wird

Gnocchi Salat mit Feta & Pesto, der knusprig bleibt

Gnocchi Salat mit Feta & Pesto, der nicht matschig wird – ein schnelles, mediterranes Gericht, das knusprige Gnocchi und cremigen Feta harmonisch kombiniert.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Italian
Calories: 400

Ingredients
  

Für den Salat
  • 250 g Gnocchi Frische, nicht getrocknete Gnocchi
  • 100 g Kleine Tomaten Diese fügen Süße und Frische hinzu
  • 100 g Rucola Verleiht dem Salat eine pfeffrige Note
  • 20 g Getrocknete Tomaten Intensivieren das Geschmackserlebnis
  • 150 g Feta Sorgt für Cremigkeit
  • 1 EL Pinienkerne Vorher rösten für intensiveres Aroma
  • 1 EL Olivenöl Zum Braten der Gnocchi
  • 2 EL Olivenöl Für das Dressing
  • 2 EL Balsamico-Essig Rundet den Geschmack ab
  • 3 EL Pesto Rosso Für mediterranes Flair
  • 1 Zweig Minze Bringt eine frische Note
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Wascht die kleinen Tomaten und viertelt sie. Die getrockneten Tomaten in feine Streifen schneiden und den Rucola gründlich abspülen und die Enden abzupfen.
  2. In einer großen Schüssel die geviertelten Tomaten, den Rucola, die geschnittenen getrockneten Tomaten, den zerkrümelten Feta und die gerösteten Pinienkerne vorsichtig miteinander vermengen.
  3. Erhitzt einen Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur. Die frischen Gnocchi hinzufügen und für etwa 5 Minuten braten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Die frisch gebratenen Gnocchi in die große Schüssel mit den restlichen Zutaten geben und vorsichtig vermengen.
  5. In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den Balsamico-Essig, das Pesto Rosso und die feingehackte Minze gut miteinander verrühren.
  6. Das vorbereitete Dressing über den Salat gießen und alles sanft miteinander kombinieren. Den Salat bis zum Servieren kurz in den Kühlschrank stellen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 50gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 15mgSodium: 400mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 25mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Bewahre das Dressing separat auf, um die Knusprigkeit der Gnocchi zu erhalten. Frische Gnocchi verwenden für die beste Konsistenz.

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