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Koreanischer BBQ-Burger

Koreanischer BBQ-Burger mit leckerem Kimchi Slaw

Dieser Koreanische BBQ-Burger kombiniert zartes Hackfleisch mit würzigem Kimchi für ein einzigartiges Geschmackserlebnis.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Ruhen 5 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Burger
Course: Dinner
Cuisine: Koreanisch
Calories: 500

Ingredients
  

Für das Patty
  • 24 Unzen Rinderhackfleisch 80/20 Fettanteil für optimale Saftigkeit
  • 2 Zehen Knoblauch gepresst
  • 0.5 Teelöffel Ingwer gerieben
  • 1 Teelöffel Sesamöl ersetzbar durch Pflanzenöl
  • 1 Teelöffel Sojasauce verwende Tamari für glutenfreie Variante
  • 0.25 Teelöffel Schwarzer Pfeffer
Für den Burger
  • 4 Brioche-Burgerbrötchen geröstet
  • Koreanische BBQ-Sauce nach Geschmack
Für die Toppings
  • Chili-Knoblauch-Mayo nach Geschmack
  • Kimchi-Slaw nach Geschmack

Equipment

  • Grill
  • Gusseisenpfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch mit dem gepressten Knoblauch, geriebenem Ingwer, Sesamöl, Sojasauce und schwarzem Pfeffer vorsichtig vermengen.
  2. Forme aus der Fleischmischung vier etwa 2,5 cm dicke Patties und mache in die Mitte jedes Patties eine kleine Vertiefung.
  3. Heize eine Gusseisenpfanne oder den Grill auf mittelhohe Temperatur vor und fette die Oberfläche leicht mit etwas Öl ein.
  4. Lege die Patties vorsichtig in die heiße Pfanne oder auf den Grill und brate sie für 3-4 Minuten pro Seite.
  5. Während die Patties ruhen, kannst du sie nach Belieben mit koreanischer BBQ-Sauce glasieren.
  6. Bestreiche die gerösteten Brioche-Burgerbrötchen mit der Chili-Knoblauch-Mayo und lege ein Patty darauf.
  7. Kröne es mit einer großzügigen Portion Kimchi-Slaw.

Nutrition

Serving: 1BurgerCalories: 500kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 30gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 30mgIron: 3mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Fleischarten für deinen perfekten Koreanischen BBQ-Burger.

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