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Kürbisritschert mit Speck und Salbei

Kürbisritschert mit Speck und Salbei für kalte Tage

Kürbisritschert mit Speck und Salbei ist ein traditionelles österreichisches Gericht, das an kalten Tagen für Wärme und Genuss sorgt.
Prep Time 1 hour
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 2 hours 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Österreichisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 200 g getrocknete Käferbohnen alternativ schwarze Bohnen verwenden
  • 150 g Rollgerste Farro ist eine schmackhafte Alternative
  • 500 g Kürbisfleisch Butternut oder Hokkaido sind hervorragend geeignet
  • 1 Stück Zwiebel alternativ Schalotten für milderen Geschmack
  • 1 Zehe Knoblauch weglassen, wenn empfindlich
  • 2 EL Pflanzenöl Olivenöl für zusätzlichen Geschmack
  • 2 EL Apfelessig weißer Balsamico ist eine alternative Wahl
  • 1 l Selch- oder Gemüsesuppe selbstgemachte für besten Geschmack
  • 1 EL Liebstöckel oder Sellerieblätter verwenden
  • 2 Stück Lorbeerblätter vor dem Servieren entfernen
  • 50 g Speckschwarte für vegetarische Version weglassen
  • 300 g mehlige Erdäpfel Russet-Kartoffeln sind ein guter Ersatz
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 100 g Vulkanlandschinken oder Prosciutto, optional
  • 10 Blätter Salbeiblätter Thymian kann ebenfalls verwendet werden

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Weiche die getrockneten Käferbohnen und die Rollgerste über Nacht in reichlich Wasser ein. Am nächsten Tag abgießen und beiseitelegen.
  2. Schneide das Kürbisfleisch in etwa 1 cm große Würfel und hacke die Zwiebel sowie die Knoblauchzehe fein.
  3. Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Temperatur und gib einen Schuss Pflanzenöl hinzu. Sautiere die Zwiebel und den Knoblauch 3–4 Minuten lang.
  4. Füge die Kürbiswürfel zur Zwiebel-Knoblauch-Mischung hinzu und brate alles 5 Minuten lang an.
  5. Lösche die Mischung mit einem Schuss Apfelessig ab und gieße dann die Selch- oder Gemüsesuppe hinein. Bringe die Mischung zum Kochen und lasse sie etwa 10 Minuten köcheln.
  6. Gib die eingeweichten Käferbohnen, die Rollgerste, die Lorbeerblätter und den Liebstöckel in den Topf. Füge auch die Speckschwarte hinzu.
  7. Schäle und würfle währenddessen die mehligen Erdäpfel. Gib die Kartoffeln nach einer Stunde Kochzeit in den Eintopf und koche sie weitere 30 Minuten.
  8. Schmecke das Kürbisritschert mit Salz und Pfeffer ab und entferne die Lorbeerblätter und die Speckschwarte.
  9. Brate den Speck knusprig an und füge kurz vor dem Ende der Garzeit die Salbeiblätter hinzu.
  10. Serviere das Kürbisritschert heiß in tiefen Tellern und garniere es mit dem knusprigen Speck und den Salbeiblättern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 50gProtein: 18gFat: 12gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 800mgPotassium: 900mgFiber: 10gSugar: 5gVitamin A: 3000IUVitamin C: 20mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Einfache Vorbereitung garantiert eine gleichmäßige Garzeit und verhindert matschige Zutaten.

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