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Sweet corn fritters simple and delicious snacks

Süße Maisfrikadellen einfache und leckere Snacks

Einfach zubereitete süße Maisfrikadellen sind köstliche Snacks, die vielseitig einsetzbar sind.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Frikadellen
Course: Snacks
Cuisine: Glutenfrei, vegan
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Tasse frische Maiskörner Ersatz: Gefrorenen Mais verwenden, wenn frischer nicht verfügbar ist.
  • 1 Tasse Weizenmehl Ersatz: Für glutenfreie Variante eine Mischung aus glutenfreien Mehlen nutzen.
  • 0.5 Tasse Maismehl Hinweis: Kann teilweise das Weizenmehl ersetzen für extra Knusprigkeit.
  • 1 Stück Ei Ersatz: Für vegan, 1 Esslöffel Leinsamenmehl mit 2,5 Esslöffeln Wasser ersetzen.
  • 0.5 Tasse Milch Ersatz: Pflanzliche Milch für eine vegane Version nutzen.
  • 1 Teelöffel Backpulver Achte darauf, dass es frisch ist für beste Ergebnisse.
  • 1 Teelöffel Salz Nach Geschmack anpassen.
  • 0.5 Teelöffel schwarzer Pfeffer Für mehr Kick erhöhen.
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln Ersatz: Schnittlauch kann für einen ähnlichen Geschmack verwendet werden.
  • 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver Optional: Mit Gewürzen wie Kreuzkümmel für zusätzliche Wärme experimentieren.
  • zum Frittieren ml Kochöl (Oliven-, Sonnenblumen- oder Rapsöl) Öle mit hohem Rauchpunkt sind vorzuziehen.
Für die Dips
  • 0.5 Tasse Sauerrahm Für eine leichtere Version verwenden: Magerquark.
  • 0.5 Tasse Joghurt Wähle griechischen Joghurt für mehr Protein.
  • 1 Tasse Salsa Mach deine eigene Salsa für einen persönlichen Touch.

Equipment

  • beschichtete Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Schneide die frischen Maiskörner von den Kolben ab, bis du etwa 1 Tasse hast. Diese frischen Maiskörner bringen nicht nur Süße, sondern auch eine wunderbare Textur in deine Süßen Maisfrikadellen. Wenn frischer Mais nicht verfügbar ist, kannst du auch gefrorenen Mais verwenden, den du vorher leicht antauen lässt.
  2. Gib die abgemessenen Maiskörner in eine große Rührschüssel und füge das Weizenmehl, Maismehl, Backpulver, Salz, schwarzen Pfeffer und geräuchertes Paprikapulver hinzu. Mische alles gut durch, damit sich die trockenen Zutaten gleichmäßig verteilen.
  3. Verquirle in einer separaten Schüssel das Ei und die Milch, bis alles gut vermischt ist. Gieße die Mischung dann in die Schüssel mit den trockenen Zutaten. Rühre vorsichtig, bis alles gerade so kombiniert ist.
  4. Füge die fein gehackten Frühlingszwiebeln in den Teig und falte sie behutsam unter.
  5. Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und gib genug Öl hinein, um den Boden leicht zu bedecken. Das Öl sollte heiß genug sein.
  6. Verwende einen Esslöffel, um Löffel voll Teig in die heiße Pfanne zu geben, und forme sie dabei leicht zu flachen Patties. Lass sie für ca. 3-4 Minuten braten, bis sie goldbraun sind.
  7. Wenn die Unterseite goldbraun und knusprig ist, wende die Süßen Maisfrikadellen vorsichtig mit einem Spatel und brate die andere Seite für weitere 3-4 Minuten.
  8. Sobald die Fritters goldbraun und knusprig sind, nimm sie aus der Pfanne und lege sie auf Küchenpapier, um überschüssiges Öl abtropfen zu lassen.
  9. Serviere die Süßen Maisfrikadellen warm mit einem Dip nach Wahl.

Nutrition

Serving: 1FrikadelleCalories: 120kcalCarbohydrates: 20gProtein: 4gFat: 3gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 20mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 100IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, den Teig nicht zu übermischen, um zarte Frikadellen zu erhalten. Variiere die Zutaten nach Geschmack für verschiedene Variationen.

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